Sesuai janji kami, lauching buku #DilatasiHati berbuah ide diswap (diskusi whatsapp) atau mungkin lebih dikenal dengan istilah kulwap yang dibagi menjadi 2 sesi, yaitu di Hari Jum'at untuk tema VBAC (Vaginal Birth After Caesarean). Dan dilanjutkan di Hari Sabtu untuk tema Disleksia dengan WAG yang berbeda.
Hari ini saya akan membagikan resume dari tema VBAC yang dikupas tuntas oleh 3 narsum kontributor buku kami.
WAG (whatsapp group) yang dibuat ternyata langsung full, yang kemudian dibuatkan grup relaynya sebanyak 2x. Kebetulan saya pun nggak kebagian seat di grup utama. Jadi hanya bisa duduk manis di grup relay 2 sebagai admin bersama ndan Andhika hehehe.. Berikut cuplikannya:
[5/24, 21:59] Berikut adalah biodata narasumber BBDH#1 dengan tema VBAC :
🌻 Edy Geviariyani, bisa dipangil Gevi Ummu Muhammad, Gevi dan suami sekarang baru dikaruniai dua putra yang sholih yaitu Muhammad (3tahun) dan Musa (4bulan).
Saat ini Gevi dan keluarganya tinggal di Semarang, tepatnya di Perumahan Kampung Semawis, dia hanyalah seorang pendatang yang tadinya tinggal di Surabaya, ibu muda kelahiran Pemalang ini mengikuti kemanapun suaminya berlabuh.
Saat ini kesibukannya full mengurus suami dan anak-anak, dan juga belajar menulis bersama pejuang literasi, #DILATASIHATI adalah buku antologi pertamanya, dia tertarik sekali menulis, dan mimpinya menulis tertuang dalam buku DILATASI HATI, dia berkisah tentang perjuangan VBACnya yang tidak mudah untuk digapai.
🌻 Nur Isnaini, biasa dipanggil ummi iis. Istri dari apoteker Phapros, Riosasti Almiyudha Alamdani. Alhamdulillah dikaruniai 2 jagoan bernama Hamdan dan Hamas. Domisili sekarang di daerah wonodri, kota semarang. Aktivitas harian membersamai anak2, mengurus online shop @dapurbukubergizi dan mengajar di LTQ (Lembaga Tahfidz Qur'an) Madani, Semarang.
🌻 Arina Mabruroh, Ibu Rumah Tangga yang hobi menulis dan mengelola blog (www.arinamabruroh.com). Muslimah kelahiran Wonosobo 31 silam ini sekarang berdomisili di Kota Denpasar, Bali. Sebelumnya, bersama keluarga tinggal di Kota Semarang.
Ibu dari 2 orang putri ini mengaku rajin menulis sebagai sarana berbagi, self healing dan menuangkan jatah 20 ribu kata yang harus dikeluarkan setiap harinya 😁
Antologi Dilatasi Hati yang berupa kisah perjuangan kaum perempuan adalah antologi-nya yang kesekian setelah dulu getol mengikuti berbagai lomba menulis di dunia maya. Di sini, Arina berkisah tentang perjuangannya sebagai ikhtiar untuk melahirkan per vaginam setelah sebelumnya melahirkan secara sectio/cesar.
[5/24, 22:12] PL. Andhika Pancawati: 🎤
📚🏘🏡
*MATERI BEDAH BUKU DILATASI HATI "VBAC"*
VBAC, Vaginal Birth After Cesarean kalau dibahasa Indonesia berarti melahirkan anak secara normal setelah sebelumnya melahirkan secara sesar. Tentu di Indonesia ini belum banyak dokter yang setuju atau berani mengambil keputusan ini untuk pasiennya, bahkan beberapa ibu hamil sampai berganti-ganti dokter agar bisa melahirkan secara VBAC, karena walaupun ada beberapa bidan yang berani membantu persalinan VBAC, akan tetapi peraturan pemerintah tetap tidak membolehkan VBAC dilakukan selain di rumah sakit dan dilakukan oleh dokter obsgyn.
Tentu keputusan untuk VBAC bukan keputusan yang sembarangan, perlu adanya pertimbangan dan keyakinan yang kuat bahwa kita mampu VBAC karena Allah memang sudah memberikan kita jalan lahir untuk anak-anak kita. Nah, setelah keputusan VBAC sudah diambil matang-matang tentunya kita harus mempersiapkan diri dengan pemberdayaan diri seperti ikut kelas senam/prenatal yoga, aqua yoga, dan olahraga yang menunjang kita untuk bisa melahirkan secara normal, minimal yang paling membantu sekali adalah jalan-jalan, bisa dengan jalan cepat bila usia kehamilan sudah matang.
Untuk memudahkan para ibu hamil melewati masa kehamilannya, sekarang sudah banyak dari mereka yang menggunakan jasa doula. Doula bisa berarti pendamping persalinan, kebanyakan dari mereka adalah para bidan yang berhati lembut dan sabar, mereka mendampingi kita dari awal kehamilan sampai persalinan, doula memberi saran apa saja yang kita lakukan saat masalah dalam masa kehamilan terjadi, mereka lebih menenangkan ibu hamil.
Biasanya ibu hamil dengan riwayat SC akan banyak pertimbangan untuk sampai kepada harapannya yaitu VBAC, oleh karena itu mereka biasanya menggunakan jasa doula, walaupun ada banyak ibu hamil yang bisa VBAC tanpa jasa doula. Pada intinya, apa yang kita inginkan agar semua bisa berhasil haruslah dengan persiapan yang matang, ini sebagian dari ikhtiar kita sebagai makhluk-Nya.
[5/24, 22:13] PL. Andhika Pancawati: MATERI 1 APA ITU VBAC : https://docs.google.com/document/d/1lJgzh871Ie7DX-RNdLKjWYNSospWoc_aauMnvSXZd7k/edit?usp=sharing
[5/24, 22:13] PL. Andhika Pancawati: MATERI 2: SEPENGGAL KISAH PARA PEJUANG VBAC
Silakan disimak disini 👇👇
https://docs.google.com/document/d/17Hi3FFpXVsjzAC7LrJPhm-bp2dGtyatVglVmIDDAgfU/edit?usp=sharing
[5/24, 22:14] PL. Andhika Pancawati: 📝 *TIMELINE*
*Kamis, 24 Mei*
*21.00-21.30* Pembukaan singkat, post rules, perkenalan momod
*21.35-21.40* posting materi
*21.40-00.00* Peserta dipersilahkan membaca materi
*Jumat, 25 Mei*
*07.00-9.00* Peserta dipersilahkan memposting pertanyaan d *grup khusus pertanyaan* dg format:
❤Nama :
Pertanyaan:
Dtujukan utk narsum:
*21.00* Pembukaan sesi 2
*21.00-22.30* Live discussion
*22.35* closing
[5/25, 10:10] PL. Andhika Pancawati: Alhamdulillah utk buku *Dilatasi Hati* ini mdpt antusiasme luar biasa...😍😍
https://www.suaramerdeka.com/smcetak/baca/89222/27-kisah-nyata-dibukukan
Monggo link hari ini..👍🙏🏻 semoga bermanfaat💐💐
*DILATASI HATI*
[5/25, 21:41] PL. Andhika Pancawati: Berikut adalah biodata narasumber BBDH#1 dengan tema VBAC :
🌻 Edy Geviariyani, bisa dipangil Gevi Ummu Muhammad, Gevi dan suami sekarang baru dikaruniai dua putra yang sholih yaitu Muhammad (3tahun) dan Musa (4bulan).
Saat ini Gevi dan keluarganya tinggal di Semarang, tepatnya di Perumahan Kampung Semawis, dia hanyalah seorang pendatang yang tadinya tinggal di Surabaya, ibu muda kelahiran Pemalang ini mengikuti kemanapun suaminya berlabuh.
Saat ini kesibukannya full mengurus suami dan anak-anak, dan juga belajar menulis bersama pejuang literasi, #DILATASIHATI adalah buku antologi pertamanya, dia tertarik sekali menulis, dan mimpinya menulis tertuang dalam buku DILATASI HATI, dia berkisah tentang perjuangan VBACnya yang tidak mudah untuk digapai.
🌻 Nur Isnaini, biasa dipanggil ummi iis. Istri dari apoteker Phapros, Riosasti Almiyudha Alamdani. Alhamdulillah dikaruniai 2 jagoan bernama Hamdan dan Hamas. Domisili sekarang di daerah wonodri, kota semarang. Aktivitas harian membersamai anak2, mengurus online shop @dapurbukubergizi dan mengajar di LTQ (Lembaga Tahfidz Qur'an) Madani, Semarang.
🌻 Arina Mabruroh, Ibu Rumah Tangga yang hobi menulis dan mengelola blog (www.arinamabruroh.com). Muslimah kelahiran Wonosobo 31 silam ini sekarang berdomisili di Kota Denpasar, Bali. Sebelumnya, bersama keluarga tinggal di Kota Semarang.
Ibu dari 2 orang putri ini mengaku rajin menulis sebagai sarana berbagi, self healing dan menuangkan jatah 20 ribu kata yang harus dikeluarkan setiap harinya 😁
Antologi Dilatasi Hati yang berupa kisah perjuangan kaum perempuan adalah antologi-nya yang kesekian setelah dulu getol mengikuti berbagai lomba menulis di dunia maya. Di sini, Arina berkisah tentang perjuangannya sebagai ikhtiar untuk melahirkan per vaginam setelah sebelumnya melahirkan secara sectio/cesar.
[5/25, 22:00] PL. Andhika Pancawati: 🎤1⃣ Pertanyaan dari ndan Tika di Bangka Belitung
Assalamu'alaikum.. salam kenal saya tika dr bangka belitung.
Saya ibu 2org anak laki-laki 6 dan 7th.
Anak pertama sy SC dgn kondisi ketuban merembes tanpa adanya pembukaan (cm smpai pembukaan 2). Meskipun sudah diinduksi, pembukaan tidak maju, padahal kontraksinya 5menit/1x.
Utk anak ke 2, SC 15bln kemudian setelah Abangnya. Lagi2 pembukaan tidak maju di pembukaan 2. Dengan intensitas kontraksi lbh dahsyat dr Abangnya..
Nanti insyaAllah th depan kami berencana utk anak yg ke 3.
Apakah bs utk VBAC dengan catatan setelahanak kedua lahir, kemudian sy mau pasang alat KB IUD tp tdk bs dikarenakan kt Bu Bidannya jalan lahir (utk menempatkan IUD) sempit sehingga IUD tdk dpt dimasukan. Yg kemudian oleh bidannya mgkn ini yg menyebabkan proses kelahiran ke 2 anak sy berhenti di pembukaan 2 sehingga hrs SC..
Sekian pertanyaan saya. Terimakasih.. 😊
✅
Silahkan ndan Gevi menjawab pertanyaannya :
[5/25, 22:01] PL. Andhika Pancawati: 🧕🏻Gevy:
✏ wa'alaykumussalam ndan tika...
Saya kurang paham dengan masalah pemasangan KB IUD karena saya sendiri tidak KB, jalan lahir itu berarti vagina ya ndan? Kalau setahu saya dari beberapa sumber, jalan lahir ini sangat elastis, bahkan banyak yang melahirkan babynya lewat jalan lahir tanpa robekan. Jadi kalau masalahnya di jalan lahir itu sangat bisa dikondisikan 😊 mungkin dulu ndan tika kurang gerak saat gelombang cinta datang (kontraksi). Ayo semangat ! Pasti bisa VBA2C, teman di grup bumil dulu ada yg VBA2C, salut saya karena dia juga ketuban merembes atau malah KPD selama lebih dari 24 jam dan bisa lolos VBA2C. Pokoknya berdaya diri ndan ...
✅
[5/25, 22:04] PL. Andhika Pancawati: 🎤
🌸🌸
Terimakasih ndan Gevy...
Lanjut pertanyaan berikutnya
2⃣ Pertanyaan dari ndan Tia di Bandung
Ditujukan kepada ndan Iis
Bu, anak pertama saya SC, skrg umur 2th8bln. Sy blm hamil lg. Wktu saya persalinan dlu semuanya alhamdulillah lancar. Gak ada masalah. Mules dr jam 5 pagi, sblm adzan ashar sdh bukaan lengkap. Lgs masuk ruang bersalin. Lgs dipandu mengejan. Tp dr ashar itu sampe adzan isya bayi sy gk lahir2. Posisi mengejan badan miring ke samping. Pcah ketuban jam 6 magrib. Sdh di vakum jg ttp gak lahir. Akhrnya jam 7.30 malam sy pindah ke ruang operasi. SC. stlh op selesai suami n ibu sy nanya ke dr obgyn sbnrnya knp mslhnya qo td gak bs lahir bayi nya. Kata dokter (sepemahaman suami sy), td wktu perut di bedah, dokter liat bentuk panggul saya oval. Yg shrsnya bulat. Jd kepala bayi kejepit di pinggir panggul. Ini mksdnya panggul sempit atau gmn ya? Sy baca2 artikel, klo panggul itu hrsnya elastis dan bs melebar saat kepala bayi mau keluar. Yg benar gmn ya bu? Apa hrs rontgen utk liat bentuk panggul dan ukuran nya?
✅
Silahkan ndan Iis menjawab pertanyaannya :
[5/25, 22:06] PL. Andhika Pancawati: 🧕🏻IIS:
❤ Hallo ndan tia..
Utk bentuk panggul, bisa dikonsultasikan lagi _by second opinion_ ke dsog lain ya ndan.
Panggul sempit memang hanya bisa dibuktikan dg Xray. Jadi saran saya silakan berkonsultasi dg dsog terkait dan meminta rekomendasi utk Xray panggul ya ndan.
✅
[5/25, 22:08] PL. Andhika Pancawati: 🎤
🌸Terimakasih ndan Iis atas jawabannya.
🌸Kita lanjut yaaa ke pertanyaan ke 3
3⃣ Pertanyaan dari ndan Ummu Tsauban di Solo
Ditujukan kepada ketiga narsum
Alhamdulillah Allah beri sy kesempatan dipertemukan dg para pejuang VBAC karena sy juga ingin VBAC.
Persalinan sebelumnya sy juga SC setelah melewati proses normal. Kontraksi, pembukaan lengkap, pecah ketuban. Akan tetapi krn sy kurang tenaga meski sdh diinduksi dan setiap mengejan g maju² akhirnya SC. Karena dokter menduga ada sesuatu yg menghambat. Alhamdulillah dokter tidak menyarankan vacum.
Ternyata setelah SC terlilit tali pusat di leher, badan dan kedua ketiak jd bayi gbs maju.
Nah, sy ingin VBAC apa harus menunggu 2th ya? Di sisi lain sy n suami ingin nambah momongan lagi tp di sisi lain ingin VBAC. Baby sekarang 4bln.
Apa sj yg bs dipersiapkan untuk menjalani VBAC?
✅
Silahkan ndan Iis menjawab pertanyaannya :
[5/25, 22:11] PL. Andhika Pancawati: 🧕🏻Iis :
Halo nda ummu tsauban
1. Dsog pertama saya menyarankan utk hamil lagi minimal 2th utk keamanan dan peluang yg lebih besar utk VBAC. Waktu itu, saya ambil positifnya untuk bisa memberi ASI hingga 2th penuh utk anak pertama. Dan juga supaya lebih fokus dalam mengasuh. Saya promil lagi ktk usia si Kakak sdh 2,5th. Alhamdulillah begitu promil, Alloh kasih saya hamil lg anak kedua 😊.
Meski demikian, ada juga teman saya (Ndan Y di pekalongan), yang jarak hamil setelah SC adl 1th 8 bulan. Alhamdulillah bisa ndan...
_Experience is the best teacher._ Salah satu alasan kami menyusun buku dg tema ini adalah utk berbagi pengalaman bahwa VBAC itu mungkin dg rencana yg matang 😊.
Namun memang, jarak kehamilan ini cukup berpengaruh ndan. Beberapa teman saya, yg jarak kehamilan sangat dekat (hanya terpaut 3-5 bulan setelah SC) akhirnya yg kedua SC lagi ndan, karena kondisi rahim dan bekas jahitan. Tapi kondisi tiap ibu berbeda-beda ya ndan. Tetap perlu berkonsultasi dg Dsog pilihan.
2. Yg perlu dipersiapkan utk rencana VABC:
✅ Gali pengetahuan sebanyak2nya terkait VBAC. Seperti mengikuti Bedah buku seperti ini, membaca buku terkait pengalaman2 VBAC'ers, diskusi langsung dg VBAC'ers)
✅ Atur jarak kehamilan setelah SC (minimal 2th utk keamanan dan peluang VBAC yg lebih besar)
✅ Rencanakan provider yg support tapi tepat. Misal cari dsog pro normal.
✅ Tidak boleh ada komplikasi kehamilan
✅ Pemberdayaan diri si ibu.
💚ikhtiar langit (krn sy muslim):
1. Tanamkan keyakinan bahwa siapapun penolong persalinan nanti (dokter/bidan), tetap saja penolong utama adalah Alloh swt.
2. Khatamkan quran minimal sebulan 1x
3. Murojaah hafalan tiap hari dr surat yg sdh dhafal
4. Perbanyak sedekah
5. Kuatkan doa khususnya di sepertiga malam
✅
[5/25, 22:13] PL. Andhika Pancawati: 🎤
4⃣ Pertanyaan dari ndan Zahra
Pertanyaan :
1. Apakah ada kontak Duol di Lampung or Depok? apakah Duol harus tatap muka lgsg atau bisa hnya via tlp atau wa?
2. Saya dulu Sc krna berat bayi yg terlalu besar dan sdh HPL belum turun panggul, apa yg harus d lakukan jika seperti ini? di penjelasan dikatakan jika riwayat panggul sempit lebih sulit untuk VBAC,apakah bayi blm turun panggul itu krna panggul saya sempit?
✅
Silahkan ndan Gevi menjawab pertanyaannya :
[5/25, 22:29] PL. Andhika Pancawati: 🧕🏻Gevi :
✏ hay ndan zahra...
1. ada di depok, nanti bisa japri saya ya ndan... kalau saya lebih enak tatap muka, biasanya sih tiap doula punya grup yang bisa juga hanya lewat wa/tlp. nanti dicoba saja hubungi beliau enaknya gimana 😊
2. Panggul sempit itu hanya kira-kira dokter ndan atau udah di cek Xray? Karena untuk mengetahui panggul sempit harus dibuktikan dengan Xray. Mungkin belum turun panggul karena kurang aktif ndan selama pembukaan, bukan karena panggul sempit, yuk deh percaya Allah sudah mendesain kita wanita pasti bisa melahirkan normal (kecuali memang ada penyakit yg membahayakan untuk bersalin normal). Saya bisa bilang seperti ini karena sahabat saya melahirkan VBAC dengan berat badan janin 3,8, dan berat badan baby saya saat VBAC pun lebih besar dari kakaknya. Semangat !
✅
[5/25, 22:30] PL. Andhika Pancawati: 🎤
5⃣ Pertanyaan dari ndan Nur Alfianti di Cirebon
Alhamdulillah beberapa hari yang lalu cek testpack.. 2 merk yg berbeda semua positif.
Hampir 7 thn yg lalu melahirkan anak ke-2 dgn caesar. Anak pertama alhamdulillah melahirkannya normal.
Kehamilan sekarang ingin bisa lahiran normal lg spt anak pertama.
Perlu info teknis2 sehari2 untuk mmpersiapkan fisik dn mental spy bisa VBAC 🙏🏻😁
Dan bagaimana cara mendapatkan doula. Apa harus mencari sendiri dari satu bidan ke bidan yg lain yg mau jd doula sjk sekarang?? Atau bisa minta ke rumah sakit doula yg bisa mendampingi kita??
Jazakumullaah khaiir atas jawabannya 🙏🏻
✅
Silahkan ndan Gevi menjawab pertanyaannya :
[5/25, 22:31] PL. Andhika Pancawati: 🧕🏻Gevi :
✏ hay ndan nur...
Alhamdulillah, barokallah... selamat atas kehamilannya yah,
Masalah latihan fisik, harus banyak latihan seperti melakukan gerakan-gerakan prenatal yoga dan olahraga lainnya yang aman untuk bumil, karena kan kalau tubuh kita sehat dan kuat in syaaAllah mental kita sama kuatnya.
Untuk doula, rumah sakit tidak memiliki doula ndan, untuk info doula bisa hubungi saya in syaaAllah bisa bantu. (sama sekali nggak promosi, ini free)
Wa anti jazakillah khoyr...
✅
[5/25, 22:38] PL. Andhika Pancawati: 🎤🌸Yeayyyy ...selamat ndan Nur atas kehamilan ya....Dan 💪semangat ya ndan Nur💪
Terimakasih ndan Gevi
🌸Menuju ke pertanyaan 6
6⃣ Pertanyaan dari ndan Rizki
1. Berdasarkan penglaman bunda² dan pngetahuan yg sdh didapat, mgkinkah vbac stelah 2 kali sc?
2. Kasus sc saya (dua2nya) krn kurang cairan ketuban (nipis bgt saat usia hamil 30 k atas) shg hrs sc, blm ada kontraksi ataupun pembukaan, msh jauh dr hpl. Adakah kasus serupa sy yg brhasil vbac? Krn keterangan dokter, kasus ini (ketuban habis) seringkali berulang di kehamilan2 stelahnya
Terima kasih 🙏🏼
✅
Silahkan ndan Iis menjawab pertanyaannya :
[5/25, 22:41] PL. Andhika Pancawati: 🧕🏻Iis
❤ Halo ndan rizki..
1. In syaa alloh mungkin. Ada teman saya (Ndan R di bogor), VBAC di anak ke3, stlh anak pertama dna anak kedua SC. Sayang nya,teman saya itu belum bisa ikut menuangkan pengalaman nya di buku *DILATASI HATI* ini karena keterbatasan waktu dan kesibukan di dunia nyata.
2. Terkait ketuban ini, dsog kedua saya selalu mewanti2 untuk tidak menahan air kencing. Karena jika menahan air kencing, makan akan memicu bakteri. Bakteri inilah yg menyebabkan masalah pada air ketuban. Di dalam tulisan saya yg berjudul, *Kuasa-Nya diatas segalanya*. Saya ceritakan kronologis cerita tentang air ketuban ini ndan. Smoga kalau buku sudah ditangan, bisa dibaca untuk memotivasi VBAC. Karena di saat motivasi kita turun, dg membaca ulang, akan memberikan energi positif lagi sehingga semangat VBAC itu akan terus _ter-charge_ 😊 .
[5/25, 22:45] PL. Andhika Pancawati: 🎤
🌸 😍 sangat menginspirasi, jadi ingin buka Dilatasi Hati lagi...untuk membaca kembali perjuangan ndan Iis. Untuk ndan Rizki...semangat ya, semoga jawaban ini bisa menambah kekuatan.aamiin
Terimakasih ndan Iis.
🌸lanjut ke pertanyaan ke 7
7⃣ Pertanyaan dari ndan Ovy di Jakarta Selatan
1.kelahiran anak pertama saya Sc, berapa lama jarak yg aman jika saya ingin kelahiran anak kedua VBAC?
2.jika pecah ketuban dulu, apakah seharusnya menunggu 8jam dulu baru tindakan Sc atau langsung di Sc?
✅
Silahkan ndan Gevi menjawab pertanyaannya :
[5/25, 22:48] PL. Andhika Pancawati: 🧕🏻Gevi :
✏ hay ndan ovy...
1. Saran saya nunggu 2 tahun, setidaknya si kakak sudah dipenuhi haknya untuk menyusui.
2. Pecah ketuban bisa dipantau sampai 24 jam atau bahkan lebih, pendampingan doula sangat penting agar tidak panik, teman-teman saya beberapa KPD, lahir normal, alami...🤗 biidznillah 🙏🏻
✅
[5/25, 22:50] PL. Andhika Pancawati: 🎤
🌸Semangat ndan Ovy...berusaha Dan berdoa. Terimakasih ndan Gevi.
🌸Pertanyaan ke 8
8⃣ Pertanyaan dari ndan Arifah Nur Khasanah
Ditujukan kepada ndan Arina
Pemeriksaan penunjang apa saja yang sekiranya diperlukan untuk persiapan VBAC, baik sebelum maupun selama masa kehamilan?
Terimakasih..
✅
Silahkan ndan Arina menjawab pertanyaannya :
[5/25, 22:54] PL. Andhika Pancawati: 🧕🏻Arina :
🍀Halo Ndan Arifah,
Pengalaman saya, memungkinkan/tidaknya kita VBAC dilihat setelah usia kandungan 36W.
Jika tidak ada riwayat panggul sempit (yang dibuktikan dengan X Ray), dokter akan mengecek ketebalan rahim, faktor risiko, dll untuk memutuskan kita bisa melanjutkan persalinan normal atau harus SC (lagi).
Selama itu sebaiknya menjaga pola makan sehat, rajin beraktivitas fisik/olah raga ringan (Senam hamil juga sangat membantu, lho Ndan), rutin mengonsumsi vitamin dari dokter, mengurangi asupan gula dan karbohidrat dan memperbanyak konsumsi protein tinggi.
Saya juga menambah makan kurma (cari kurma yang tidak terlalu manis) seperti saran yang saya baca dari buku tentang persalinan.
Dokter juga biasanya akan memberikan serangkaian tes lab msnjelang kelahiran.
Oia, HB juga harus mencukupi, di atas 11. Dan untuk menunjang HB, disarankan banyal makan daging merah, hindari makanan/minuman yang berpotensi menghambat penyerapan zat besi.
Saya juga menyinggung tentang hal ini di buku *Dilatasi Hati* semoga nanti bisa makin banyak menggali setelah bukunya bisa dibaca 😘
Semoga berhasil VBAC 😊
✅
[5/25, 22:57] PL. Andhika Pancawati: 🎤
🌸Ada juga cerita tentang pertanyaan ndan Arifah di
❤Dilatasi Hati❤. Semoga menambah semangat ndan Arifah yaaa....aamiin.
Terimakasih ndan Arina
🌸Tidak sabar menuju pertanyaan 9
9⃣ Pertanyaan dari ndan Ria
Ditujukan pada ndan Arina
Apa resiko hamil 3 bulan setelah sesar baik pd kndisi bekas jahitan sesar sebelumnya, kondisi rahim dan kemungkinan lahiran normal.
✅
Silahkan ndan Arina menjawab pertanyaannya :
[5/25, 22:58] PL. Andhika Pancawati: 🧕🏻Arina :
🍀Ndan Ria sedang hamil ya? Barakallah semoga sehat semuanya.
Secara umum sebenarnya risiko hamil setelah SC adalah robekan rahim. Tapi menurut artikel yang pernah saya baca, kemungkinan ini kecil. Untuk itu dokter menyarankan jarak aman di atas 2 tahun (ada yang malah 3 tahun).
Beberapa kasus ibu bisa VBAC dengan jarak 16 bulan dari SC sebelumnya. Tapi sekali lagi, kondisi tubuh tiap orang berbeda.
Sebaiknya tetap konsultasikan ke nakes ya Ndan. Dan cari doula mungkin bisa membantu.
Tadi ada jawaban yang hampir mirip ini di atas ya Ndan, semoga cukup jelas 😊
Semangat ya!
✅
[5/25, 23:01] PL. Andhika Pancawati: 🎤
🌸Ndan Ria...semoga dilimpahi kesehatan yaa...aamiin. Semangat ya ndan 😘
Terimakasih ndan Arina atas pencerahannya 😘
🌸menuju ke pertanyaan.....10
🔟 Pertanyaan dari ndan Lina
Ditujukan pada ndan Arina Anak pertama saya secar, alasan sesar krn minus mata tinggi (7 n 8), sdh ganti beberapa dokter, konsul, tdk ada yg menyarankan normal, dlm hati kekeh pgn normal, tapi krn suami sdh perintah n tdk mw ambil resiko, akhirnya nurut suami utk sesar.
Planning anak kedua, pengen normal, (utk hamil kedua disarankan stlh 2th), tapi sy berharap seblm 2 thn bisa hamil, suami juga sdh setuju utk yg ke 2, melahirkan normal,
Apakah masih bisa utk saya melahirkan normal? Utk minus tinggi efeknya akan berbahaya saya mengedan...
Persiapannya seperti apa?
✅
Silahkan ndan Arina menjawab pertanyaannya :
[5/25, 23:02] PL. Andhika Pancawati: 🧕🏻
✏ hay ndan lina, memang banyak dokter obsgyn yang belum berani menangani pasien dengan keadaan minus tinggi, wajar... mungkin karena efek mengejannya itu, tetapi kalau ndan lina mau VBAC bisa loh bersalin dengan cara mengolah pernapasan, jadi tidak dengan cara mengejan melainkan dengan napas, mungkin sebelum memutuskan VBAC ndan lina bisa ikut kelas prenatal.
✅
[5/25, 23:04] PL. Andhika Pancawati: 🎤
🌸Kereeennnnn....Mari Kita Lanjut 😍😘💪
🌸Pertanyaan ke.....11 yeayyyy
1⃣1⃣ Pertanyaan dari ndan Dea
Ditujukan pada ndan Arina
Asalamualaikum,
Bagaimana mengetahui kalo kita bisa tetap menjalani VBAC, kondisi (saat hamil/ akan melahirkan) seperti apa yg tidak memungkinkan lg kita paksakan untuk VBAC (selain panggul sempit)?
#persalinan pertama SC krn KPD, induksi 12jam msh pembukaan 1. Dikhawatirkan infeksi dan cairan ketuban berkurang. Walau DDJ bayi dan gerak msh aktif dlm perut. Feeling saya KPD krn saya klelahan.
Trimakasih
✅
Silahkan ndan Arina menjawab pertanyaannya :
[5/25, 23:06] PL. Andhika Pancawati: 🧕🏻arina :
🍀Wa'alaikumussalam, Ndan Dea.
Kasusnya hampir saya dengan anak pertama saya dulu. Saya KPD dan bukaan tidak nambah, sampai air ketuban kering. Saat hamil ke dua saya selalu menjalankan saram dokter termasuk upaya agar tidak KPD seperti dijelaskan Ndan Iis di atas (kebetulan Dsog kami sama). Ada juga saya tulis di Buku, Ndan. Hehe
Untuk melihat kemungkinan bisa VBAC/tidak, biasanya setelah usia kehamilan 36 pekan. Tidak ada komplikasi kehamilan, ibu dan janin dalam kondisi sehat dan tidak ada faktor risiko lain, HB mencukupi, dan ketebalan rahim masih cukup. Itu yang saya dapatkan dari dokter saat konsultasi, Ndan.
Semoga bermanfaat dan berhasil VBAC ya.
✅
[5/25, 23:08] PL. Andhika Pancawati: 🎤
🌸Berjalan pasti menuju....pertanyaan 12
1⃣2⃣ Pertanyaan dari ndan Kartika Sari
assalamualaikum... mba sya mau tanya kmren yg anak pertama saya sc krna posisi oblig... 2 bulan lalu saya hamil anak ke 2 dan kodratulloh baru 2 minggu yg lalu saya dikuret karena perdrhan gak berhenti2... dokter bilang saya boleh hamil lagi baik nya 3bulan lagi.. pertnyan saya... mungkinkah saya bisa vbac dg riwayat kuret????
✅
Silahkan ndan Gevi menjawab pertanyaannya :
[5/25, 23:15] PL. Andhika Pancawati: 🧕🏻Gevy :
✏ wa'alaykumussalam ndan kartika...
Jawabannya bisa in syaaAllah, saran saya nanti kalau hamil lagi hindari posisi yang kurang tepat misalnya sering melengkungkan tubuh ke salah satu bagian, jadi agar posisi janin juga optimal. Allahu'alam...
✅
[5/25, 23:17] PL. Andhika Pancawati: 🎤
🌸Semangat ndan Kartika...mari berpikir positif, tidak lupa usaha dan doa. insyaallah😘
Terimakasih ndan Gevi
🌸Tidak sabar menuju pertanyaan ke......13
1⃣3⃣ Pertanyaan dari ndan Ummu Aysar
Ditujukan pada ndan Iis
Assalamu'alaykum
Saya penderita HNP lumbar 4 & 5 akibat kecelakaan 5 tahun lalu.. Singkat cerita setelah menikah 2016 keluhan2 nyeri saraf terjepit masih terasa & alhamdulillah 6 bulan kemudian saya positif hamil. Selama kehamilan alhamdulillah nyeri2 tulang belakang saya hampir hilang. Pada masa kehamilan saya konsultasi dg SPOG yang pro normal. Saya sudah cari informasi mengenai kelahiran normal pada penderita HNP.. Mencari informasi metode kelahiran dg cara yang bisa membuat rilex (waterbirth/wb). Karena terapi sy berenang jadi sy pikir bisa menjalaninya. Alhamdulillah suami mendukung semua rencana saya. Tapi orang tua tidak mendukung untuk melahirkan di kolam air, tentunya sy sudah memilih provider yg mendukung persalinan wb mereka khawatir sy sakit lagi mengingat bbrp tahun saya berjuang untuk sembuh. Lalu sy cek up ke dokter saraf yg menangani sy.. Qadarullah tidak di acc untuk normal 💔 dg alasan khawatir terjadi gerakan diluar kontrol ketika melahirkan spontan (minimalisir resiko) *meskipun bisa lahir spontan, dg posisi janin & semuanya oke* sy kembali ke SPOG & akhirnya tentukan utk caesar..
Apa yg sebaiknya sy lakukan untuk memberdayakan diri sy, membuat support system sy percaya bahwa bisa lho vbac bagi penderita hnp?
✅
Silahkan ndan Iis menjawab pertanyaannya :
[5/25, 23:26] PL. Andhika Pancawati: 🧕🏻
Saya termasuk ibu vbac yang agak banyak keluhan, salah satunya itu saraf terjepit yg kambuh, tapi mungkin tak separah ummu aysar. Kalau safan saya sih konsultasi ke dokter, kalau dokter meng' IYA kan langsung cari doula untuk mendampingi. Kebetulan saya tadi siang sharing dengan doula saya dan kaya beliau dulu pernah menangani kasus seperti ummu aysar, berhasil biidznillah...
✅
[5/25, 23:28] PL. Andhika Pancawati: 🎤
1⃣4⃣ Pertanyaan dari ndan Inge
Ditujukan pada ndan Iis
Di materi disebutkan kalau mau VBAC disarankan berat bayi tidak melebihi berat badan anak pertama. Pernah baca juga sih soal ini. Nah kalau anak pertama BBLR bagaimana, apa tetap berlaku juga? Risiko apa jika tidak terpenuhi, apa mutlak tidak bisa VBAC?
✅
Silahkan ndan Iis menjawab pertanyaannya :
[5/25, 23:29] PL. Andhika Pancawati: 🧕🏻Iis :
Halo Ndan Inge..
Dsog saya memang menyarankan demikian utk keamanan dan peluang VBAC yg lebih besar. Anak pertama saya lahir Bb 3,1 kg. Anak kedua saya alhamdulillah Bb nya sama persis 3,1 kg (ini hasil diet di bulan2 terakhir kehamilan).
Ijinkan saya sharing kisah teman saya yg melahirkan 5 bulan sebelum saya. Ndan P di Semarang ini, hamil anak kedua dg jarak kehamilan dan SC adl 2 th 3 bulan. Anak pertama lahir BBLR 2 kg (Sc), Anak kedua lahir 2,8 kg (Normal). Alhamdulillah bisa VBAC ndan 😃.
Qodarullah, Dsog yg menangani sama dg dsog saya 😊.
Tpi tetap,kondsi tiap ibu berbeda2 ya. Tetap perlu berkonsultasi dg dsog pilihan ndan inge.
Bismillah 💪🏻
✅
[5/25, 23:32] PL. Andhika Pancawati: 🎤
🌸Semangat ndan Inge...bersiap untuk konsultasi dengan lebih cermat, semoga lancar ya 😘
🌸Dan menuju ke pertanyaan....dug dug dug dug....15...yeayyyy keren
1⃣5⃣Pertanyaan dari ndan Putri
Ditujukan pada ndan Arina
Apa saja resiko yang terjadi untuk bisa memaksakan VBAC sehingga kluarga mendukung, khususnya suami yakin dengan VBAC?
✅
Silahkan ndan Arina menjawab pertanyaannya :
[5/25, 23:33] PL. Andhika Pancawati: 🧕🏻Arina
🍀Halo Ndan Putri,
Agak rancu saya baca pertanyaannya.
Maksudnya Ndan Putri ingin VBAC tapi keluarga belum mendukung?
Seperti saya, awalnya suami dan ibu mertua kurang mendukung.
Saya berusaha untuk menceritakan kembali kepada suami dan ibu setiap kali ada kisah keberhasilan VBAC.
Melahirkan normal memang pemulihannya lebih cepat dan biayanya lebih murah. Hal ini juga yang dijadikan cambukan karena kebetulan saat hamil dan melahirkan kondisi perekonomian sedang minus 😊
Nanti bisa baca di buku *Dilatasi Hati* ya Ndan supaya lebih banyak inspirasi. 😊
Baca buku bareng suami, dan beri kesempatan keluarga yang lain untuk membaca juga. Atau paling tidak, singgung-singgung tentang VBAC saat obrolan ringan bersama keluarga.
✅
[5/25, 23:36] PL. Andhika Pancawati: 🎤
🌸Wow....ada ceritanya di Dilatasi Hati 😍😍😍...semangat ya ndan Putri, insyaallah ada jalan. Semoga dengan adanya Dilatasi Hati, akan menambah insipirasi bagi ndan Putri Dan keluarga. Aamiin. 😘
Terimakasih ndan Arina
[5/25, 23:37] PL. Andhika Pancawati: 🌸Dan kita pun lanjut ke pertanyaan
16
👏👏👏👏 keren
[5/25, 23:37] PL. Andhika Pancawati: 1⃣6⃣ Pertanyaan dari ndan Ria
Ditujukan pada ndan Arin
Pertanyaan:
1. Apa aja usaha fisik yg memudahkan vbac (janin masuk jln lahir) selain banyak jln & gerak fisik lainnya? Krn sy ada keluhan sakit tulang blkg (mnrut dokter syrf terjepit) sehingga u/ banyak gerak TDK memungkinkan, terkadang angkat kaki SJ sakit sangat. Saat ke dokter jg TDK diberi obat.
2. Caesar pertama sy sayatan berdiri, benarkah katanya resiko robek rahim saat vbac LBH besar?
3. Saya menemukan dokter yg sabar & bersedia u/ membantu vbac, tp dokter tersebut laki2. Tapi nnti PD saat persalinan sy didampingi beberapa bidan dgn pengawasan dokter tersebut di klinik dokter tersebut. Sy bimbang vbac Krn dokternya laki2, bgmn cara meyakinkan diri, menghilangkan rasa malu & risihnya nnti persalinan.
Terimakasih
✅
Silahkan ndan Arina menjawab pertanyaannya :
[5/25, 23:38] PL. Andhika Pancawati: 🧕🏻Gevy :
✏ hay ndan ria,
1. kasus kita hampir sama ya, saya juga sataf terjepit yg kambuh setelah beberapa tahun yang lalu... untuk olahraga saya memang saking semangatnya VBAC itu saya sempat mengikuti kelas aqua yoga, prenatal yoga yang akhirnya saya diberi gerakan khusus oleh doula saya yang bisa dilakukan sendiri sehari-hari (harus dicontohkan oleh ahli dan dilakukan dengan benar sesuai contoh), alhamdulillah bisa berkurang karena sering latihan, selain itu saya juga bermain gymbal setiap waktu saat kepala janin sudah dibawah, karena sempat sungsang.
2. Kebetulan sebelum saya VBAC saya diberi cerita inspiratif dulu pleh doula saya tentang persalinan VBAC yg berhasil, diantaranya ada pasien yang lolos juga VBAC dengan sayatan vertikal, yang penting tanya dokter tentang ketebalan SBRnya.
3. Kalau saya pribadi memang memakai dokter perempuan, pertanyaan ini saya tidak bisa banyak jawab karena ini keputusan ndan ria dan suami tentunya.
✅
[5/25, 23:41] PL. Andhika Pancawati: 🎤
🌸Dan alhamdulillah...dengan semangat belajar kita yang terasa kekuatannya ini...sampailah Kita di pertanyaan ke 17
1⃣7⃣ Pertanyaan dari ndan Nabila reliyanti
Pertanyaan ditujukan pada ndan Gevi
Gimana tips agar VBAC tidak gagal dan syarat VBAC ?
✅
Silahkan ndan Gevi menjawab pertanyaannya :
[5/25, 23:42] PL. Andhika Pancawati: 🧕🏻Gevi :
✏ hay ndan nabila...
tips agar VBAC tidak gagal yang pertama adalah yakin kepada kasih sayang Allah, yakinkan diri dulu, harus percaya diri, itu penting... lalu suami harus mendukung karena nantinya jadi partner saat mencari dokter sampai "klik" (ini yg lumayan berat) karena kalau suami tidak mendukung pasti suami nyerah dan iya iya aja dengan jawaban dokter yang tidak mendukung VBAC. Selain itu juga cari komunitas yang mendukung persalinan gentle birth, di sana banyak dukungan karena biasanya komunitas tersebut didampingi para doula, nanti ada info mengenai kelas persiapan VBAC (semacam seminar). Jangan lupa olahraga, di buku #DH ada kok kegiatan rutin saya sehari-hari. Kalau syarat lolosnya hasil akhir harus pasti ketebalan SBR (segmen bawah rahim) bekas luka SC sudah oke, caranya waktu usia 36weeks mintalah dokter obsgyn untuk mengukurnya, jangan lupa juga birth plan 📝 kalau berminat, bisa japri saya, ada contoh birth plan VBAC saya.
✅
[5/25, 23:47] PL. Andhika Pancawati: 🎤 🌸Terharu baca penjelasan ndan Gevi 😭😭😭. Ndan Nabila...semoga dimudahkan ya langkahnya.aamin.
Terimakasih ndan Gevi
🌸Alhamdulillah...alhamdulillah.
Telah terjawab 17 pertanyaan yang telah hadir di grup pertanyaan tadi pagi oleh 3 Nara sumber kita.
🌸Saya mengucapkan terimakasih pada 3 Nara sumber, ndan Is, ndan Arin dan ndan Gevi yang telah memberikan inspirasi positif bagi semua ndan-ndan disini. 😘😘😘
[5/25, 23:56] PL. Andhika Pancawati: 🍣🍣Sebagai suntikan penguat, penyemangat, kita perlu bertemu dengan lingkungan pro VBAC. Jika di lingkungan sekitar tidak menemukan, maka temuilah tulisan para bunda pelaku VBAC. Salah satunya ada di dalam kumpulan tulisan penggugah semangat di buku *DILATASI HATI* karya teman-teman Pejuang literasi angkatan ke 3.
[5/25, 23:56] PL. Andhika Pancawati: 🎁 *BULRB* 🎁
✨Semua orang berhak merasakan kebahagiaan. Semua orang berhak mendapatkan kepuasan. Semua orang juga memiliki hak untuk _menggapai ketenangan_. Meski perjuangan untuk mendapatkan kebahagiaan, kepuasan serta ketenangan batin tidaklah semudah membalikkan telapak tangan. _Menjadi kuat_ dalam menempuh perjalanan bukanlah sebuah pilihan, akan tetapi suatu keharusan.
🍛 Buku yang bergizi tinggi ini, mengandung vitamin jiwa bagi insan-insan yang kekurangan nutrisi dalam batinnya. Berisi 27 kisah nyata yang sarat dengan pengalaman berharga. Bukan untuk menggurui pembaca, tapi lebih pada mentransfer hikmah dari kejadian yang dialami oleh para penulisnya, sehingga bisa menjadi ibroh bagi banyak orang pada umumnya dan khususnya, sebagai cerminan diri untuk berubah menjadi lebih baik lagi.
Berani berubah, berani meneruskan kehidupan, berani menjalankan amanah, berani mempertanggungjawabkan pilihan, berani bertambah kualitas serta kapasitas.
[5/25, 23:56] PL. Andhika Pancawati: ✒ *Kontributor Dilatasi Hati*
Hessa Kartika
Dian Ayu Hapsari
Andhika Pancawati, S.H.
Narasvari
Rina Yuliani
DewiK
eMJiey
Noprigawati
Nurla Suba
Amelia
Arhana
Liana Indrawati
Atikah Abdullah
Lillah Martapermana
Mega
Ummu Yufana
Utik
Dyah Ahsina Fahriyati
Dewi Graha Kartika
Fatimah ummu uways
Mama Alby – M3
Nur Isnaini
Gevi Ummu Muhammad
Arina Mabruroh
Annisa Fitriany Ramadhan
Sani Hanafiah
Arina Molitha
[5/25, 23:56] PL. Andhika Pancawati: Buku ini Pre-Order sudah bisa dipesan ke yang mengundang teman-teman ke acara ini, ya.
Estimasi Ready
3 minggu setelah tutup PO (22-25 Juni 2018)
-Salam Pejuang Literasi-
[5/25, 23:59] PL. Andhika Pancawati: Coba lihat cerita saya di Steller: https://steller.co/s/8FEs2MXr8Yd
[5/25, 23:59] PL. Andhika Pancawati: 🚨 *Kabar Baiknyaaaa* Peserta Bedah buku malam ini yg ikut PO buku Dilatasi Hati,
Pejuang Literasi akan kasih voucher disc 10% utk mentoring di komunitas Pejuang Literasi spesial untuk 100 orang pemesan pertama ...🏃♀ segera pesaaan yaa
[5/26, 00:01] PL. Andhika Pancawati: Saya mau tanya lanjutan dr pertanyaan saya td ndan. Ttg panggul sempit. Kategori panggul sempit itu bagaimana ya dr hasil Xray? Ada ukuran minimal kah utk bs lahiran normal? Barangkali ada ndan2 yg tau ttg hal ini..
Pertanyaan ke 2: Ttg doula. Klo misal pakai doula, berati beliau jg ikut serta dlm ruang bersalin ya? Dampingi di samping kita sampai bayi lahir? dari ndan Tia - penanya di nomor 2/3
[5/26, 00:02] PL. Andhika Pancawati: ✅
[5/26, 00:03] PL. Andhika Pancawati: 🧕🏻Gevy :
Bismillah...
saya mencoba menanggapi nomer 2, tentu saja doula ikut masuk saat bersalin, tapi harus perjanjian dengan dokter obsgyn, dengan cara menyiapkan birthplan...
Doula mendampingi kita dari awal kehamilan sampai persalinan, bahkan doula saya selalu membantu saya sampai sekarang kalau saya membutuhkan saran.
✅
[5/26, 00:07] PL. Andhika Pancawati: 🎤 Terimakasih untuk teman2 yang dengan sabar dan tuntas menyimak acara dari Kamis malam hingga malam ini. Para Pejuang VBAC terus melakukan pemberdayaan ke teman2 yang memerlukan.
Masih ada kejutan esok hari dari Dapur BBDH 😍😍. Ditambah extend waktu untuk teman2 yang mau memberikan tanggapan dari pertanyaan, di grup ini, non live ya. silakan tulis di sini esok hari
ke kontak di flyer yang kakak dapat :)
[5/26, 00:10] PL. Andhika Pancawati: *Closing*
Akhirnya kami yang bertugas malam ini menghaturkan maaf jika dalam penyampaian acara malam ini, ada khilaf kata 😌
_Thanx a bunch_👋 terimakasih untuk malam yang penuh warna dan sarat perenungan diri.
Kembali melihat ke dalam diri, bahwa setiap wanita mempunyai potensi kekuatan super menjadi ibu dan istri 😍
🏡🏡🏡 silakan yang masih mau menginap ya ✨✨
Assalamualaikum wr wb
Selamat istirahat 👏👏 untuk kita semuaaaa
[5/26, 00:29] PL. Andhika Pancawati: 🧕🏻Gevy
Wa'alaykumussalam warohmatullahi wabarokatuh...
saya juga undur diri sejenak, besok kita lanjut lagi yeeesssss !!!
SEMANGAT YA PEJUANG VBAC !!!
besok kota bincang-bincang ringan lagi, in syaaAllah.
Diskusi dilanjutkan Hari sabtu esok dengan tema Disleksia. Berikut link untuk bergabung bersama:
📕 *Bedah Buku Dilatasi Hati* 📕
🌻Anak adalah harta yang paling berharga bagi orangtua. Mempunyai anak yang sehat dan tidak ada gangguan apapun adalah idaman setiap orangtua. Namun bagaimana jika kenyataan belum sesuai harapan karena anak mengalami gangguan dalam berbahasa?🌻
✍🏻Bagaimana proses orangtua mencari dan akhirnya mendapat jawaban atas pertanyaan-pertanyaan tentang apa yang terjadi pada buah hatinya?
✍🏻Apa itu disleksia? Apakah ada hubungannya dengan terlambat bicara? Hiperaktif? Sulit konsentrasi?
✍🏻Apa ikhtiar yang bisa kita lakukan sebagai orangtuanya?
☘Bagi ayah bunda yang penasaran.. Yuk Join..
☘Sharing Session
*Bedah Buku Antologi Dilatasi Hati (BDDH) bersama penulis*
☘Catat Tanggal dan Jam nya ya...
*Hr/tgl: Sabtu, 26 Mei 2018*
Pkl : 14.00
Narasumber : Dian Ayu H dan Nurul Laura
(Ibu-ibu penyandang disleksia dari anak penyandang disleksia)
*FREE*
Klik untuk Join
https://chat.whatsapp.com/AXE2vKlbF0RKUlq0W2GD93
☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘
UPDATE
☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘
Berikut official resume yang dibagikan oleh admin:
Resume Bedah Buku Dilatasi Hati tema VBAC
1⃣ Pertanyaan dari ndan Tika di Bangka Belitung
Assalamu'alaikum.. salam kenal saya tika dr bangka belitung.Saya ibu 2org anak laki-laki 6 dan 7th.Anak pertama sy SC dgn kondisi ketuban merembes tanpa adanya pembukaan (cm smpai pembukaan 2). Meskipun sudah diinduksi, pembukaan tidak maju, padahal kontraksinya 5menit/1x.Utk anak ke 2, SC 15bln kemudian setelah Abangnya. Lagi2 pembukaan tidak maju di pembukaan 2. Dengan intensitas kontraksi lbh dahsyat dr Abangnya..Nanti insyaAllah th depan kami berencana utk anak yg ke 3.Apakah bs utk VBAC dengan catatan setelahanak kedua lahir, kemudian sy mau pasang alat KB IUD tp tdk bs dikarenakan kt Bu Bidannya jalan lahir (utk menempatkan IUD) sempit sehingga IUD tdk dpt dimasukan. Yg kemudian oleh bidannya mgkn ini yg menyebabkan proses kelahiran ke 2 anak sy berhenti di pembukaan 2 sehingga hrs SC..Sekian pertanyaan saya. Terimakasih.. 😊
✅
Silahkan ndan Gevi menjawab pertanyaannya :✏ wa'alaykumussalam ndan tika...Saya kurang paham dengan masalah pemasangan KB IUD karena saya sendiri tidak KB, jalan lahir itu berarti vagina ya ndan? Kalau setahu saya dari beberapa sumber, jalan lahir ini sangat elastis, bahkan banyak yang melahirkan babynya lewat jalan lahir tanpa robekan. Jadi kalau masalahnya di jalan lahir itu sangat bisa dikondisikan 😊 mungkin dulu ndan tika kurang gerak saat gelombang cinta datang (kontraksi). Ayo semangat ! Pasti bisa VBA2C, teman di grup bumil dulu ada yg VBA2C, salut saya karena dia juga ketuban merembes atau malah KPD selama lebih dari 24 jam dan bisa lolos VBA2C. Pokoknya berdaya diri ndan ...✅
2⃣ Pertanyaan dari ndan Tia di BandungDitujukan kepada ndan Iis
Bu, anak pertama saya SC, skrg umur 2th8bln. Sy blm hamil lg. Wktu saya persalinan dlu semuanya alhamdulillah lancar. Gak ada masalah. Mules dr jam 5 pagi, sblm adzan ashar sdh bukaan lengkap. Lgs masuk ruang bersalin. Lgs dipandu mengejan. Tp dr ashar itu sampe adzan isya bayi sy gk lahir2. Posisi mengejan badan miring ke samping. Pcah ketuban jam 6 magrib. Sdh di vakum jg ttp gak lahir. Akhrnya jam 7.30 malam sy pindah ke ruang operasi. SC. stlh op selesai suami n ibu sy nanya ke dr obgyn sbnrnya knp mslhnya qo td gak bs lahir bayi nya. Kata dokter (sepemahaman suami sy), td wktu perut di bedah, dokter liat bentuk panggul saya oval. Yg shrsnya bulat. Jd kepala bayi kejepit di pinggir panggul. Ini mksdnya panggul sempit atau gmn ya? Sy baca2 artikel, klo panggul itu hrsnya elastis dan bs melebar saat kepala bayi mau keluar. Yg benar gmn ya bu? Apa hrs rontgen utk liat bentuk panggul dan ukuran nya?
✅
Silahkan ndan Iis menjawab pertanyaannya :❤ Hallo ndan tia..Utk bentuk panggul, bisa dikonsultasikan lagi _by second opinion_ ke dsog lain ya ndan.
Panggul sempit memang hanya bisa dibuktikan dg Xray. Jadi saran saya silakan berkonsultasi dg dsog terkait dan meminta rekomendasi utk Xray panggul ya ndan.✅
3⃣ Pertanyaan dari ndan Ummu Tsauban di SoloDitujukan kepada ketiga narsum
Alhamdulillah Allah beri sy kesempatan dipertemukan dg para pejuang VBAC karena sy juga ingin VBAC.
Persalinan sebelumnya sy juga SC setelah melewati proses normal. Kontraksi, pembukaan lengkap, pecah ketuban. Akan tetapi krn sy kurang tenaga meski sdh diinduksi dan setiap mengejan g maju² akhirnya SC. Karena dokter menduga ada sesuatu yg menghambat. Alhamdulillah dokter tidak menyarankan vacum.Ternyata setelah SC terlilit tali pusat di leher, badan dan kedua ketiak jd bayi gbs maju.
Nah, sy ingin VBAC apa harus menunggu 2th ya? Di sisi lain sy n suami ingin nambah momongan lagi tp di sisi lain ingin VBAC. Baby sekarang 4bln.Apa sj yg bs dipersiapkan untuk menjalani VBAC?
✅
Silahkan ndan Iis menjawab pertanyaannya :Halo nda ummu tsauban1. Dsog pertama saya menyarankan utk hamil lagi minimal 2th utk keamanan dan peluang yg lebih besar utk VBAC. Waktu itu, saya ambil positifnya untuk bisa memberi ASI hingga 2th penuh utk anak pertama. Dan juga supaya lebih fokus dalam mengasuh. Saya promil lagi ktk usia si Kakak sdh 2,5th. Alhamdulillah begitu promil, Alloh kasih saya hamil lg anak kedua 😊.
Meski demikian, ada juga teman saya (Ndan Y di pekalongan), yang jarak hamil setelah SC adl 1th 8 bulan. Alhamdulillah bisa ndan...
_Experience is the best teacher._ Salah satu alasan kami menyusun buku dg tema ini adalah utk berbagi pengalaman bahwa VBAC itu mungkin dg rencana yg matang 😊.
Namun memang, jarak kehamilan ini cukup berpengaruh ndan. Beberapa teman saya, yg jarak kehamilan sangat dekat (hanya terpaut 3-5 bulan setelah SC) akhirnya yg kedua SC lagi ndan, karena kondisi rahim dan bekas jahitan. Tapi kondisi tiap ibu berbeda-beda ya ndan. Tetap perlu berkonsultasi dg Dsog pilihan.
2. Yg perlu dipersiapkan utk rencana VABC:✅ Gali pengetahuan sebanyak2nya terkait VBAC. Seperti mengikuti Bedah buku seperti ini, membaca buku terkait pengalaman2 VBAC'ers, diskusi langsung dg VBAC'ers)✅ Atur jarak kehamilan setelah SC (minimal 2th utk keamanan dan peluang VBAC yg lebih besar)✅ Rencanakan provider yg support tapi tepat. Misal cari dsog pro normal.✅ Tidak boleh ada komplikasi kehamilan✅ Pemberdayaan diri si ibu.
💚ikhtiar langit (krn sy muslim):1. Tanamkan keyakinan bahwa siapapun penolong persalinan nanti (dokter/bidan), tetap saja penolong utama adalah Alloh swt.2. Khatamkan quran minimal sebulan 1x3. Murojaah hafalan tiap hari dr surat yg sdh dhafal4. Perbanyak sedekah5. Kuatkan doa khususnya di sepertiga malam✅
4⃣ Pertanyaan dari ndan Zahra
Pertanyaan :1. Apakah ada kontak Duol di Lampung or Depok? apakah Duol harus tatap muka lgsg atau bisa hnya via tlp atau wa?2. Saya dulu Sc krna berat bayi yg terlalu besar dan sdh HPL belum turun panggul, apa yg harus d lakukan jika seperti ini? di penjelasan dikatakan jika riwayat panggul sempit lebih sulit untuk VBAC,apakah bayi blm turun panggul itu krna panggul saya sempit?
✅
Silahkan ndan Gevi menjawab pertanyaannya :✏ hay ndan zahra...1. ada di depok, nanti bisa japri saya ya ndan... kalau saya lebih enak tatap muka, biasanya sih tiap doula punya grup yang bisa juga hanya lewat wa/tlp. nanti dicoba saja hubungi beliau enaknya gimana 😊2. Panggul sempit itu hanya kira-kira dokter ndan atau udah di cek Xray? Karena untuk mengetahui panggul sempit harus dibuktikan dengan Xray. Mungkin belum turun panggul karena kurang aktif ndan selama pembukaan, bukan karena panggul sempit, yuk deh percaya Allah sudah mendesain kita wanita pasti bisa melahirkan normal (kecuali memang ada penyakit yg membahayakan untuk bersalin normal). Saya bisa bilang seperti ini karena sahabat saya melahirkan VBAC dengan berat badan janin 3,8, dan berat badan baby saya saat VBAC pun lebih besar dari kakaknya. Semangat !✅
5⃣ Pertanyaan dari ndan Nur Alfianti di Cirebon
Alhamdulillah beberapa hari yang lalu cek testpack.. 2 merk yg berbeda semua positif.Hampir 7 thn yg lalu melahirkan anak ke-2 dgn caesar. Anak pertama alhamdulillah melahirkannya normal.Kehamilan sekarang ingin bisa lahiran normal lg spt anak pertama.Perlu info teknis2 sehari2 untuk mmpersiapkan fisik dn mental spy bisa VBAC 🙏🏻😁Dan bagaimana cara mendapatkan doula. Apa harus mencari sendiri dari satu bidan ke bidan yg lain yg mau jd doula sjk sekarang?? Atau bisa minta ke rumah sakit doula yg bisa mendampingi kita??
Jazakumullaah khaiir atas jawabannya 🙏🏻
✅
Silahkan ndan Gevi menjawab pertanyaannya :✏ hay ndan nur...Alhamdulillah, barokallah... selamat atas kehamilannya yah,
Masalah latihan fisik, harus banyak latihan seperti melakukan gerakan-gerakan prenatal yoga dan olahraga lainnya yang aman untuk bumil, karena kan kalau tubuh kita sehat dan kuat in syaaAllah mental kita sama kuatnya.Untuk doula, rumah sakit tidak memiliki doula ndan, untuk info doula bisa hubungi saya in syaaAllah bisa bantu. (sama sekali nggak promosi, ini free)Wa anti jazakillah khoyr...✅
6⃣ Pertanyaan dari ndan Rizki
1. Berdasarkan penglaman bunda² dan pngetahuan yg sdh didapat, mgkinkah vbac stelah 2 kali sc?2. Kasus sc saya (dua2nya) krn kurang cairan ketuban (nipis bgt saat usia hamil 30 k atas) shg hrs sc, blm ada kontraksi ataupun pembukaan, msh jauh dr hpl. Adakah kasus serupa sy yg brhasil vbac? Krn keterangan dokter, kasus ini (ketuban habis) seringkali berulang di kehamilan2 stelahnyaTerima kasih 🙏🏼
✅
Silahkan ndan Iis menjawab pertanyaannya :❤ Halo ndan rizki..1. In syaa alloh mungkin. Ada teman saya (Ndan R di bogor), VBAC di anak ke3, stlh anak pertama dna anak kedua SC. Sayang nya,teman saya itu belum bisa ikut menuangkan pengalaman nya di buku *DILATASI HATI* ini karena keterbatasan waktu dan kesibukan di dunia nyata.
2. Terkait ketuban ini, dsog kedua saya selalu mewanti2 untuk tidak menahan air kencing. Karena jika menahan air kencing, makan akan memicu bakteri. Bakteri inilah yg menyebabkan masalah pada air ketuban. Di dalam tulisan saya yg berjudul, *Kuasa-Nya diatas segalanya*. Saya ceritakan kronologis cerita tentang air ketuban ini ndan. Smoga kalau buku sudah ditangan, bisa dibaca untuk memotivasi VBAC. Karena di saat motivasi kita turun, dg membaca ulang, akan memberikan energi positif lagi sehingga semangat VBAC itu akan terus _ter-charge_ 😊 .
7⃣ Pertanyaan dari ndan Ovy di Jakarta Selatan
1.kelahiran anak pertama saya Sc, berapa lama jarak yg aman jika saya ingin kelahiran anak kedua VBAC?
2.jika pecah ketuban dulu, apakah seharusnya menunggu 8jam dulu baru tindakan Sc atau langsung di Sc?
✅
Silahkan ndan Gevi menjawab pertanyaannya :✏ hay ndan ovy...1. Saran saya nunggu 2 tahun, setidaknya si kakak sudah dipenuhi haknya untuk menyusui.2. Pecah ketuban bisa dipantau sampai 24 jam atau bahkan lebih, pendampingan doula sangat penting agar tidak panik, teman-teman saya beberapa KPD, lahir normal, alami...🤗 biidznillah 🙏🏻✅
8⃣ Pertanyaan dari ndan Arifah Nur KhasanahDitujukan kepada ndan Arina
Pemeriksaan penunjang apa saja yang sekiranya diperlukan untuk persiapan VBAC, baik sebelum maupun selama masa kehamilan?
Terimakasih..
✅
Silahkan ndan Arina menjawab pertanyaannya :🍀Halo Ndan Arifah,
Pengalaman saya, memungkinkan/tidaknya kita VBAC dilihat setelah usia kandungan 36W.
Jika tidak ada riwayat panggul sempit (yang dibuktikan dengan X Ray), dokter akan mengecek ketebalan rahim, faktor risiko, dll untuk memutuskan kita bisa melanjutkan persalinan normal atau harus SC (lagi).
Selama itu sebaiknya menjaga pola makan sehat, rajin beraktivitas fisik/olah raga ringan (Senam hamil juga sangat membantu, lho Ndan), rutin mengonsumsi vitamin dari dokter, mengurangi asupan gula dan karbohidrat dan memperbanyak konsumsi protein tinggi.
Saya juga menambah makan kurma (cari kurma yang tidak terlalu manis) seperti saran yang saya baca dari buku tentang persalinan.
Dokter juga biasanya akan memberikan serangkaian tes lab msnjelang kelahiran.
Oia, HB juga harus mencukupi, di atas 11. Dan untuk menunjang HB, disarankan banyal makan daging merah, hindari makanan/minuman yang berpotensi menghambat penyerapan zat besi.
Saya juga menyinggung tentang hal ini di buku *Dilatasi Hati* semoga nanti bisa makin banyak menggali setelah bukunya bisa dibaca 😘
Semoga berhasil VBAC 😊✅
9⃣ Pertanyaan dari ndan Ria
Ditujukan pada ndan Arina
Apa resiko hamil 3 bulan setelah sesar baik pd kndisi bekas jahitan sesar sebelumnya, kondisi rahim dan kemungkinan lahiran normal.
✅
Silahkan ndan Arina menjawab pertanyaannya :🍀Ndan Ria sedang hamil ya? Barakallah semoga sehat semuanya.
Secara umum sebenarnya risiko hamil setelah SC adalah robekan rahim. Tapi menurut artikel yang pernah saya baca, kemungkinan ini kecil. Untuk itu dokter menyarankan jarak aman di atas 2 tahun (ada yang malah 3 tahun).
Beberapa kasus ibu bisa VBAC dengan jarak 16 bulan dari SC sebelumnya. Tapi sekali lagi, kondisi tubuh tiap orang berbeda.
Sebaiknya tetap konsultasikan ke nakes ya Ndan. Dan cari doula mungkin bisa membantu.
Tadi ada jawaban yang hampir mirip ini di atas ya Ndan, semoga cukup jelas 😊
Semangat ya!
✅
🔟 Pertanyaan dari ndan Lina
Ditujukan pada ndan Arina Anak pertama saya secar, alasan sesar krn minus mata tinggi (7 n 8), sdh ganti beberapa dokter, konsul, tdk ada yg menyarankan normal, dlm hati kekeh pgn normal, tapi krn suami sdh perintah n tdk mw ambil resiko, akhirnya nurut suami utk sesar.Planning anak kedua, pengen normal, (utk hamil kedua disarankan stlh 2th), tapi sy berharap seblm 2 thn bisa hamil, suami juga sdh setuju utk yg ke 2, melahirkan normal,Apakah masih bisa utk saya melahirkan normal? Utk minus tinggi efeknya akan berbahaya saya mengedan...Persiapannya seperti apa?
✅
Silahkan ndan Arina menjawab pertanyaannya :🍀Halo Ndan Lina, untuk pertanyaan ini akan dibantu Ndan Gevi, karena ada kisah teman Ndan Gevi yang mata minus tetap bisa melahirkan normal✅
✏ hay ndan lina, memang banyak dokter obsgyn yang belum berani menangani pasien dengan keadaan minus tinggi, wajar... mungkin karena efek mengejannya itu, tetapi kalau ndan lina mau VBAC bisa loh bersalin dengan cara mengolah pernapasan, jadi tidak dengan cara mengejan melainkan dengan napas, mungkin sebelum memutuskan VBAC ndan lina bisa ikut kelas prenatal.✅
1⃣1⃣ Pertanyaan dari ndan DeaDitujukan pada ndan Arina
Asalamualaikum,Bagaimana mengetahui kalo kita bisa tetap menjalani VBAC, kondisi (saat hamil/ akan melahirkan) seperti apa yg tidak memungkinkan lg kita paksakan untuk VBAC (selain panggul sempit)?#persalinan pertama SC krn KPD, induksi 12jam msh pembukaan 1. Dikhawatirkan infeksi dan cairan ketuban berkurang. Walau DDJ bayi dan gerak msh aktif dlm perut. Feeling saya KPD krn saya klelahan.
Trimakasih
✅
Silahkan ndan Arina menjawab pertanyaannya :🍀Wa'alaikumussalam, Ndan Dea.
Kasusnya hampir saya dengan anak pertama saya dulu. Saya KPD dan bukaan tidak nambah, sampai air ketuban kering. Saat hamil ke dua saya selalu menjalankan saram dokter termasuk upaya agar tidak KPD seperti dijelaskan Ndan Iis di atas (kebetulan Dsog kami sama). Ada juga saya tulis di Buku, Ndan. Hehe
Untuk melihat kemungkinan bisa VBAC/tidak, biasanya setelah usia kehamilan 36 pekan. Tidak ada komplikasi kehamilan, ibu dan janin dalam kondisi sehat dan tidak ada faktor risiko lain, HB mencukupi, dan ketebalan rahim masih cukup. Itu yang saya dapatkan dari dokter saat konsultasi, Ndan.
Semoga bermanfaat dan berhasil VBAC ya.
✅
1⃣2⃣ Pertanyaan dari ndan Kartika Sari
assalamualaikum... mba sya mau tanya kmren yg anak pertama saya sc krna posisi oblig... 2 bulan lalu saya hamil anak ke 2 dan kodratulloh baru 2 minggu yg lalu saya dikuret karena perdrhan gak berhenti2... dokter bilang saya boleh hamil lagi baik nya 3bulan lagi.. pertnyan saya... mungkinkah saya bisa vbac dg riwayat kuret????
✅
Silahkan ndan Gevi menjawab pertanyaannya :✏ wa'alaykumussalam ndan kartika...Jawabannya bisa in syaaAllah, saran saya nanti kalau hamil lagi hindari posisi yang kurang tepat misalnya sering melengkungkan tubuh ke salah satu bagian, jadi agar posisi janin juga optimal. Allahu'alam...✅
1⃣3⃣ Pertanyaan dari ndan Ummu AysarDitujukan pada ndan Iis
Assalamu'alaykum
Saya penderita HNP lumbar 4 & 5 akibat kecelakaan 5 tahun lalu.. Singkat cerita setelah menikah 2016 keluhan2 nyeri saraf terjepit masih terasa & alhamdulillah 6 bulan kemudian saya positif hamil. Selama kehamilan alhamdulillah nyeri2 tulang belakang saya hampir hilang. Pada masa kehamilan saya konsultasi dg SPOG yang pro normal. Saya sudah cari informasi mengenai kelahiran normal pada penderita HNP.. Mencari informasi metode kelahiran dg cara yang bisa membuat rilex (waterbirth/wb). Karena terapi sy berenang jadi sy pikir bisa menjalaninya. Alhamdulillah suami mendukung semua rencana saya. Tapi orang tua tidak mendukung untuk melahirkan di kolam air, tentunya sy sudah memilih provider yg mendukung persalinan wb mereka khawatir sy sakit lagi mengingat bbrp tahun saya berjuang untuk sembuh. Lalu sy cek up ke dokter saraf yg menangani sy.. Qadarullah tidak di acc untuk normal 💔 dg alasan khawatir terjadi gerakan diluar kontrol ketika melahirkan spontan (minimalisir resiko) *meskipun bisa lahir spontan, dg posisi janin & semuanya oke* sy kembali ke SPOG & akhirnya tentukan utk caesar..Apa yg sebaiknya sy lakukan untuk memberdayakan diri sy, membuat support system sy percaya bahwa bisa lho vbac bagi penderita hnp?
✅
Silahkan ndan Iis menjawab pertanyaannya :Wahhh ada pertanyaan nyasar ini 🤗Saya termasuk ibu vbac yang agak banyak keluhan, salah satunya itu saraf terjepit yg kambuh, tapi mungkin tak separah ummu aysar. Kalau safan saya sih konsultasi ke dokter, kalau dokter meng' IYA kan langsung cari doula untuk mendampingi. Kebetulan saya tadi siang sharing dengan doula saya dan kaya beliau dulu pernah menangani kasus seperti ummu aysar, berhasil biidznillah...✅
1⃣4⃣ Pertanyaan dari ndan IngeDitujukan pada ndan Iis
Di materi disebutkan kalau mau VBAC disarankan berat bayi tidak melebihi berat badan anak pertama. Pernah baca juga sih soal ini. Nah kalau anak pertama BBLR bagaimana, apa tetap berlaku juga? Risiko apa jika tidak terpenuhi, apa mutlak tidak bisa VBAC?
✅
Silahkan ndan Iis menjawab pertanyaannya :Halo Ndan Inge..Dsog saya memang menyarankan demikian utk keamanan dan peluang VBAC yg lebih besar. Anak pertama saya lahir Bb 3,1 kg. Anak kedua saya alhamdulillah Bb nya sama persis 3,1 kg (ini hasil diet di bulan2 terakhir kehamilan).
Ijinkan saya sharing kisah teman saya yg melahirkan 5 bulan sebelum saya. Ndan P di Semarang ini, hamil anak kedua dg jarak kehamilan dan SC adl 2 th 3 bulan. Anak pertama lahir BBLR 2 kg (Sc), Anak kedua lahir 2,8 kg (Normal). Alhamdulillah bisa VBAC ndan 😃.
Qodarullah, Dsog yg menangani sama dg dsog saya 😊.Tpi tetap,kondsi tiap ibu berbeda2 ya. Tetap perlu berkonsultasi dg dsog pilihan ndan inge.Bismillah 💪🏻✅
1⃣5⃣Pertanyaan dari ndan PutriDitujukan pada ndan Arina
Apa saja resiko yang terjadi untuk bisa memaksakan VBAC sehingga kluarga mendukung, khususnya suami yakin dengan VBAC?
✅
Silahkan ndan Arina menjawab pertanyaannya :🍀Halo Ndan Putri,
Agak rancu saya baca pertanyaannya.
Maksudnya Ndan Putri ingin VBAC tapi keluarga belum mendukung?
Seperti saya, awalnya suami dan ibu mertua kurang mendukung.
Saya berusaha untuk menceritakan kembali kepada suami dan ibu setiap kali ada kisah keberhasilan VBAC.
Melahirkan normal memang pemulihannya lebih cepat dan biayanya lebih murah. Hal ini juga yang dijadikan cambukan karena kebetulan saat hamil dan melahirkan kondisi perekonomian sedang minus 😊
Nanti bisa baca di buku *Dilatasi Hati* ya Ndan supaya lebih banyak inspirasi. 😊
Baca buku bareng suami, dan beri kesempatan keluarga yang lain untuk membaca juga. Atau paling tidak, singgung-singgung tentang VBAC saat obrolan ringan bersama keluarga.
✅
1⃣6⃣ Pertanyaan dari ndan RiaDitujukan pada ndan Arin
Pertanyaan:1. Apa aja usaha fisik yg memudahkan vbac (janin masuk jln lahir) selain banyak jln & gerak fisik lainnya? Krn sy ada keluhan sakit tulang blkg (mnrut dokter syrf terjepit) sehingga u/ banyak gerak TDK memungkinkan, terkadang angkat kaki SJ sakit sangat. Saat ke dokter jg TDK diberi obat.2. Caesar pertama sy sayatan berdiri, benarkah katanya resiko robek rahim saat vbac LBH besar?
3. Saya menemukan dokter yg sabar & bersedia u/ membantu vbac, tp dokter tersebut laki2. Tapi nnti PD saat persalinan sy didampingi beberapa bidan dgn pengawasan dokter tersebut di klinik dokter tersebut. Sy bimbang vbac Krn dokternya laki2, bgmn cara meyakinkan diri, menghilangkan rasa malu & risihnya nnti persalinan.
Terimakasih
✅
Silahkan ndan Arina menjawab pertanyaannya :🍀 1. Untuk syarat terjepit, Ndan Gevi punya pengalaman yang sama, tadi juga sudah ada pertanyaan yang hampir sama ya di atas, dan sudah dijelaskan Ndan Gevi 😊
Saya dulu ikut senam hamil, latihan jongkok-berdiri, mengurangi naik/turun tangga (kalau terpaksa harus naik/turun tangga, jalannya pelan sekali). Ikut prenatal yoga/pilates juga akan sangat membantu.
2.Saya pernah membaca tentang hal ini di salah satu grup pro VBAC, peluang untuk bisa VBAC tetap besar, ko. Jadi tetap semangat dan optimis ya Ndan.
Mungkin Ndan Gevi atau Ndan Iis ada tambahan? Silakan ya 😘
3. Kalau tidak nyaman dengan dokter laki-laki, mungkin mencari dokter lain yang perempuan dan pro VBAC, Ndan? Karena saya juga sebisa mungkin memilih dokter perempuan lebih dulu.
Jika memang tidak ada lagi, barangkali bisa niatkan untuk ikhtiar dan didampingi suami.
Allahua'lam.
✅
✏ hay ndan ria,1. kasus kita hampir sama ya, saya juga sataf terjepit yg kambuh setelah beberapa tahun yang lalu... untuk olahraga saya memang saking semangatnya VBAC itu saya sempat mengikuti kelas aqua yoga, prenatal yoga yang akhirnya saya diberi gerakan khusus oleh doula saya yang bisa dilakukan sendiri sehari-hari (harus dicontohkan oleh ahli dan dilakukan dengan benar sesuai contoh), alhamdulillah bisa berkurang karena sering latihan, selain itu saya juga bermain gymbal setiap waktu saat kepala janin sudah dibawah, karena sempat sungsang.2. Kebetulan sebelum saya VBAC saya diberi cerita inspiratif dulu pleh doula saya tentang persalinan VBAC yg berhasil, diantaranya ada pasien yang lolos juga VBAC dengan sayatan vertikal, yang penting tanya dokter tentang ketebalan SBRnya.3. Kalau saya pribadi memang memakai dokter perempuan, pertanyaan ini saya tidak bisa banyak jawab karena ini keputusan ndan ria dan suami tentunya.✅
1⃣7⃣ Pertanyaan dari ndan Nabila reliyanti
Pertanyaan ditujukan pada ndan Gevi
Gimana tips agar VBAC tidak gagal dan syarat VBAC ?
✅
Silahkan ndan Gevi menjawab pertanyaannya :✏ hay ndan nabila...tips agar VBAC tidak gagal yang pertama adalah yakin kepada kasih sayang Allah, yakinkan diri dulu, harus percaya diri, itu penting... lalu suami harus mendukung karena nantinya jadi partner saat mencari dokter sampai "klik" (ini yg lumayan berat) karena kalau suami tidak mendukung pasti suami nyerah dan iya iya aja dengan jawaban dokter yang tidak mendukung VBAC. Selain itu juga cari komunitas yang mendukung persalinan gentle birth, di sana banyak dukungan karena biasanya komunitas tersebut didampingi para doula, nanti ada info mengenai kelas persiapan VBAC (semacam seminar). Jangan lupa olahraga, di buku #DH ada kok kegiatan rutin saya sehari-hari. Kalau syarat lolosnya hasil akhir harus pasti ketebalan SBR (segmen bawah rahim) bekas luka SC sudah oke, caranya waktu usia 36weeks mintalah dokter obsgyn untuk mengukurnya, jangan lupa juga birth plan 📝 kalau berminat, bisa japri saya, ada contoh birth plan VBAC saya.✅
Tidak ada komentar:
Posting Komentar